一枚板は天板です。高さは、脚で決まります。

言い換えれば、高さは自由に設計できるということ。これは既製品のテーブルにはない利点です。ただし、基準となる寸法を知らないと、決めようがありません。

この記事では、熊本で九州各地の銘木を扱う木六竹八が、用途別の高さの基準を整理します。

基本の計算式

天板上面の高さ ＝ 脚の高さ ＋ 天板の厚み

厚み7cmの天板で高さ72cmにしたいなら、脚は65cm。この計算だけは、必ず押さえてください。

厚みを3cmから6cmに変えれば、同じ脚でも3cm高くなります。

用途別の基準寸法

差尺という考え方

座って使う天板では、天板上面と座面の高さの差が使い勝手を決めます。これを差尺（さじゃく）といいます。

計算の順番

1. お使いになる椅子の座面高を測る
2. 差尺を足す → 天板上面の高さ
3. 天板の厚みを引く → 脚の高さ

天板下の有効高さ

見落とされがちですが、重要です。

天板の下面から床までの高さが、膝の入るスペースになります。最低でも60cm以上あると、ほとんどの方が窮屈さを感じません。

厚い天板を選ぶ場合は、その分だけ脚を高くする必要があります。厚み8cmの天板で天板上面72cmにすると、下面は64cm。ぎりぎりです。

肘掛けのある椅子を使う場合は、肘掛けの高さも測ってください。天板の下に収まらないと、椅子を引いたまま使うことになります。

カウンターの高さを決める

キッチンカウンター（作業用）

立って作業する高さです。身長 ÷ 2 ＋ 5cmが目安とされることがあります。

• 身長160cmの方 → 85cm
• 身長170cmの方 → 90cm

主に使う方の身長で決めるのが基本です。

スタンディング・バーカウンター

立ったまま、あるいはハイスツールに座って使う高さです。

カウンターチェアの座面高は60〜70cm程度のものが多く、差尺25〜30cmを確保すると、天板は90〜100cm程度になります。

カウンターチェアを先に決めてから、天板高を決めるほうが確実です。

対面カウンター（飲食店）

客席側と、スタッフ側で必要な高さが違うことがあります。設計時に両方を確認してください。

座卓の高さ

もっとも一般的なのは33cm前後です。

座卓は天板が低い位置にあるため、厚い天板だと圧迫感が出ます。3〜4cm程度でも十分に成立します。

高さで迷ったときの実験方法

図面上で決めきれない場合、実際に試すのがいちばんです。

1. 段ボールや板を積んで、検討している高さをつくる
2. 実際に椅子に座って、腕を置いてみる
3. 数センチずつ変えて比べる

2〜3cmの違いが、体感でははっきり分かります。面倒に思えますが、この確認をしておくと後悔しません。

床の傾きにも注意

意外な落とし穴です。古い家では、床が傾いていることがあります。

設置後に水平器で確認し、必要ならアジャスター付きの脚で調整してください。

まとめ

• 高さは「脚 ＋ 天板厚」で決まる
• ダイニング・デスクは70〜72cm
• 座卓は32〜35cm、キッチンカウンターは85〜90cm
• 差尺は食事なら27〜30cm、キーボード作業なら25〜28cm
• 天板下の有効高さは60cm以上
• 迷ったら実際に高さをつくって試す

お使いの椅子の座面高と希望用途をお知らせいただければ、適した天板の厚みをご案内できます。お問い合わせには3営業日以内を目安にご返答しています。

▶ 一枚板・天板の商品一覧を見る

▶ 高さのご相談はこちら

あわせて読みたい：一枚板テーブルの脚の選び方｜鉄脚・木脚・角脚の違い